Integridad y Salud

Por si acaso no saben cuales son las disposiciones, aquí les dejo el enlace para bajar el documento de la STPS. Baja la guía completa haciendo clic aquí . Si sabes de alguna tienda de autoservicio, super, restaurante o cualquier negocio que no esté compliendo con estas recomendaciones/disposiciones, déjanos tu comentario diciéndonos quíenes son y dónde están; nadie debe jugar con nuestra salud. Sabiendo en qué lugares no están cuidando nuestra integridad, al menos podremos no asistir para no ponernos en riesgo.

Fuente: Secretaría de Salud, Ciudad de México Persona sana: Si presenta: Fiebre Dolor de cabeza, de garganta y de cuerpo Cansancio intenso   Que hacer: Come bien Permanecer en casa Proporcionar cuidados en casa y llevar un seguimiento diario   Persona con problemas pulmonares, cardiacos o diabéticos: Si presenta: Fiebre Dolor de cabeza, de garganta y de cuerpo Cansancio intenso   Que hacer: Come bien Centro de atención y aislamiento Deberá acompañarlo únicamente una persona.   Adulto con síntomas de alarma: Si presenta: Fiebre alta y dificultad para respirar Trastorno de conciencia Vómitos o diarrea persistentes o severos Agravamiento de una enfermedad crónica   Que hacer: Acudir al centro de salud u hospital más cercano Deberá acompañarlo únicamente una persona.   Niño con sí­ntomas de alarma: Si presenta: Fiebre alta y dificultad respiratoria Aumento de la respiración Si no despierta o muestra gran irrita...

Fuente: Grupo Fórmula El gobernador de Jalisco, Emilio González Márquez, ante la contingencia sanitaria por el virus de la influenza A H1N1 y luego que incrementara el número de casos (27), y se habla de una cifra extra oficial de tres muertos los cuales no han sido confirmados. Ante este panorama se han encendido los focos de alarma, por lo que en Jalisco el regreso a clases será el 18 de mayo, sin embargo, el regreso estará condicionando al número de casos registrados. Negocios, antros vuelven a cerrar, así como los estadios de la zona metropolitana, los centros de entretenimiento en Puerto Vallarta, y en la zona metropolitana de Guadalajara, esto con permanente vigilancia en coordinación con autoridades de salud. Igualmente con cada uno de los municipios en el estado de Jalisco. Lee la nota completa haciendo clic aquí .

Fuente: Dirección General de Promoción de la Salud Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con la técnica correcta. Ya que las manos están en contacto con una gran cantidad de superficies como barandales, teléfonos, manijas, agarraderas en el transporte público, teclados de computadora, etc. que si una persona con el virus tocó lo puede transmitir fácilmente. Cubrirse nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar. Si usa pañuelo depositarlo en una bolsa de plástico. Técnica correcta para el lavado de manos •Usar agua tibia y jabón (de preferencia líquido). Se puede utilizar alcohol en gel, en caso de no haber agua y jabón. •El jabón si es en pastilla debe ser pequeño y se debe cambiar con frecuencia (diariamente). •Mojar las manos con agua y aplicar jabón. •Tallar las manos enérgicamente de 15–20 segundos, hasta formar espuma. •Cubrir todas las superficies de las manos y dedos, llegando hasta los pliegues de l...

Puedes ver este reporte especial con Gabriela Calzada aquí . Cuidados, consejos, noticias, diferencias entre catarro común e influenza, etc. en solo 6 minutos.